An diesem stark praxisorientierten Fortbildungsnachmittag entdecken wir, wie fröhlich und unkompliziert Kinder-Yoga in der Grundschule umgesetzt werden kann und wie gut es allen tut!
Bewegte Asanas-Mit-Mach-Geschichten, Entspannungsspiele und Mini-Meditationen verbinden auf spielerische Weise Bewegung und Entspannung und motivieren zum achtsamen, genussvollen
Hineinspüren in Körper und Seele. Ohne Wettbewerb und oft auch non-verbal gelingt es hierbei, Kinder in ihrer Selbstwahrnehmung und motorischen Entwicklung zu fördern und den Abbau von
Spannungen und Unruhe zu unterstützen.

Inhalts-Überblick:
- Kurze Einführung in Yoga und die Besonderheiten bei der Umsetzung mit Kindern
- Wirkweise und Einüben der wichtigsten Asanas für Kinder
- Yoga-Rituale und aktive Entspannungsspiele für verschiedenen Phasen des Schul-Alltags
- Ein komplettes Stundenkonzept für eine kleine Kinder-Yoga-Einheit
- Yoga-Übungen für besondere Situationen z.B. bei Unruhe, Streit, Angst
- Methodik und Didaktik, Ziele und Grenzen

Yoga unterstützt Kinder dabei, ein positives Selbstkonzept zu entwickeln und fördert
Selbstbewusstsein, Konzentration und Lebensfreude. Auch ohne eigene Yogaerfahrungen wird es
möglich sein, anschließend spielerische Yoga-Angebote im eigenen Praxisumfeld anzubieten
Bitte eine rutschfeste (Yoga-) Matte, Decke, Kissen, Sportkleidung und Lust auf Bewegung mitbringen.

Ein umfangreiches Skript wird im Nachgang per Link zum downloaden zur Verfügung gestellt zugesendet.

Dieser Workshop wird als Teamschulung gebucht, dabei werden Termine und Kosten individuell abgestimmt.